발 각질 제거 하는법과 효과적인 관리방법

겨울철 봄철이 되면 건조한 날씨에 발 각질이 잘 일어나곤 하는데요. 보통 사람들이 습관적으로 발바닥 각질을 손으로 뜯어내는데 피부를 각질층이 더 두꺼워질 수 있어 발 각질 제거하는 법을 제대로 알아야 합니다.

 

 

이 글에서는 발 각질 제거 하는 법과 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

발 각질 제거 하는법 1. 버퍼

발 각질 제거 하는법 첫 번째 버퍼로 제거하기입니다. 먼저 발을 깨끗하게 씻고 물기를 완전히 말린 상태에서 발 전용 버퍼(각질제거기)를 이용해 문질러줍니다. 발이 습한 상태에서 발 각질을 제거하면 피부가 상하고 염증이 생길 수 있습니다.

 

 

발 각질을 버퍼로 제거한 후에는 발 전용 크림을 발라주는 것으로 마무리하는 것이 좋습니다. 각질연화제가 포함된 약물을 도포하고 랩을 감싼 후 15분 정도 방치하면 효과적입니다.

 

 

발 각질 제거 하는법 2. 소금

발 각질 제거 하는 법 다음은 소금을 이용하는 방법입니다. 따뜻한 물에 입자가 굵은소금을 풀고 10분 이상 족욕을 합니다. 소금 등을 발 뒤꿈치에 문지르며 마사지를 하면 각질 제거 효과를 높일 수 있습니다. 

 

 

족욕이 끝나면 보습크림을 충분히 바르고 양말을 신거나 랩을 싸서 수분을 유지해 주시기 바랍니다.

 

 

발 각질 제거 하는법 3. 베이킹 소다

다음은 베이킹 소다를 이용한 방법입니다. 위 두 번째 방법과 비슷한 방법인데요. 베이킹 소다 2~3 스푼을 따듯한 물에 풀고 10분간 족욕을 해 줍니다. 그리고 덜 녹은 베이킹 소다를 발에 문질러 주면 발각질 제거에 효과적입니다. 

 

 

이 방법은 3~4일에 한 번씩 지속해 준다면 매끈한 발을 유지할 수 있습니다. 족욕 후에는 꼭 보습크림을 발라주세요.

 

 

발 각질 제거 하는법 4. 바셀린

발 각질이 일어나지 않는다면 그 또한 제거라고 볼 수 있을 것입니다. 바셀린은 저렴한 최고의 보습제입니다. 발 뒤꿈치에 바셀린을 듬뿍 바른 후 양말을 신고 잠을 자고 일어나면 부드럽고 매끈한 발을 확인할 수 있습니다.

 

발 각질 관리방법

평소에 건조함을 줄이기 위해 발을 씻은 뒤 충분한 양의 크림이나 로션을 발라 유수분을 제공해 줍니다. 그리고 꽉 끼거나 헐거운 신발, 바닥이 딱딱한 신발, 옆을 잡아주지 못하는 샌들 등은 발 각질을 악화시키기 때문에 멀리합니다.

 

 

꾸준히 족욕과 마사지를 해주고 일주일에 한 번 정도 발 스크럽을 해주는 것도 좋습니다. 마무리 풋크림으로 수분보충이 가장 중요하다는 점 잊지 마세요.